Внешний вид ногтей и здоровье: 7 фактов об изменении ногтевой пластины

К сожалению, ногти не всегда выглядят так, как хотелось бы. Если изменился их внешний вид — это должно насторожить нашу бдительность не только из эстетических соображений. Обесцвечивание, ломкость, изменение формы и текстуры могут быть сигналом, что с вашим телом что-то не так.

Диагностика по ногтям используется уже несколько веков врачами восточной медицины для определения состояния здоровья. Актуальна она и сейчас. С ее помощью легко самостоятельно распознать наличие неполадок в организме.

Что вы найдете в статье

Как узнать о своем здоровье по ногтям

Изменение цвета ногтевой пластины

1. Белые пятна — наверное, каждый из нас хотя бы раз в жизни замечал их на ногтях. Популярное название этого явления — цветение. Пятна появляются и продвигаются вверх по мере роста ногтя. Иногда это пузырьки воздуха, возникшие в результате безвредной микротравмы. Но чаще это сигнал о том, что организму не хватает витаминов и минералов, особенно — цинка.

Совет: необходимо дополнить рацион овощами, фруктами, орехами, яйцами и мясом, употреблять пробиотики и БАДы.

2. Ногти терри. Белая ногтевая пластина — если вся поверхность покрыта белым цветом, это может быть симптомом серьезных недугов. Такой вид ногтей может указывать на анемию, псориаз, дефицит белка и даже рак. Если проблема не исчезнет, ​​несмотря на полноценную диету, стоит обратиться к дерматологу.

Как .

3. Желтые ногти — чаще всего встречается у курильщиков и у женщин, которые красят ногти красным цветом без использования базового лака. Однако они могут указывать на желтуху (изменение цвета кожи под ногтями на желтый) — это эффект накопления билирубина в тканях.

Желтый налет может быть вызван приемом определенных лекарств, например, тетрациклинов, бета-каротина, антибиотиков, а также симптомами псориаза, проблемами с почками, печенью, стригущим лишаем.

4. Коричневый цвет может быть побочным эффектом некоторых лекарств, курения и использования хны, но иногда сигнализирует о серьезном заболевании. Ногти у людей, страдающих заболеваниями щитовидной железы и тяжелыми расстройствами пищевого поведения (анорексия, булимия), становятся коричневыми.

5. Серо-голубое обесцвечивание — такой оттенок встречается редко. Обычно он указывает на недостаток в крови кислорода, использование определенных лекарств (противомалярийных) или отравление соединениями серебра. В некоторых случаях такой вид ногтей может сигнализировать о нарушениях метаболизма меди или нарушениях периферического кровообращения.

Читайте также  Медицинская книжка: ответы экспертов ДЕЛИС Медиа в Москве

6. Зеленый оттенок — может быть тревожным сигналом бактериальной инфекции. Бывает, что заражение происходит из-за плохо проведенного маникюра, при обрезании кутикулы недезинфицированными кусачками, из-за несоблюдения гигиены на рабочем месте мастера маникюра. Зеленый оттенок ногтевой пластины может быть симптом микоза.

7. Изменение цвета ногтей на черный чаще всего появляется в результате сильной травмы, во время которой возникает сгусток крови под ногтем. Он также может указывать на употребление определенных лекарств или химикатов. Если черный очаг не перемещается по мере роста ногтя и со временем не исчезает, стоит показать его дерматологу — это может быть как безобидное пигментное изменение, так и рак кожи, либо меланома.

Вертикальные полосы

Вертикальные бороздки на ногтях обычно появляются по мере старения тела и являются эквивалентом морщин на коже. Это характерно для многих людей старше 50 лет, поэтому не стоит беспокоиться. Если они появляются раньше, особенно у очень молодых людей, это может быть признаком гормональных проблем, или неполадок с кровеносной системой. Иногда они являются результатом плохо выполненного маникюра.

Смотрите как использовать соду .

Лунки на ногтях — поперечные борозды

Линии Бо. Лунки могут появиться после сильных стрессовых ситуаций, тяжелых заболеваний или очень жесткой диеты для похудения. Также они могут быть результатом повреждения матрицы ногтя в результате травмы или неправильно выполненных косметических процедур. Также бывает, что они сопровождают появление экземы или псориаза.

Хрупкая ногтевая пластина

Если это не связано с неправильно выполненным, слишком частым маникюром, отсутствием защиты рук при использовании моющих средств — то может указывать на проблему со щитовидной железой или пренебрежение диетой.

Совет: стоит наполнить меню продуктами, богатыми витаминами, магнием и кремнием.

Например, чаще есть:

  • бананы;
  • морковь;
  • помидоры;
  • яблоки;
  • растительные масла, содержащие Омега-3 (например, льняное масло).

Часто увлажнять руки соответствующими косметическими кремами и .

Когда пластина вогнутая и свободный край ногтя приподнимается, это может указывать на недостаток железа в организме или гормональный дисбаланс.

Углубления

Если ямки небольшие, не являются врожденными, не появились в результате травмы — они могут быть признаком псориаза, очаговой алопеции, контактного дерматита, начинающихся заболеваний соединительной ткани.

Слоящиеся ногти

Некрасивый вид ногтей с отслоением ногтевой пластины. Чаще всего возникает в результате неправильного ухода, например, с использованием металлических пилок. Также может возникнуть в результате травм. Однако иногда это признак неправильного функционирования щитовидной железы, в основном гипотиреоза или недостатка витаминов группы В.

Читайте также  Рябина черноплодная (арония)

Сколотые ногти не следует покрывать лаком, так как это еще больше ухудшит их состояние.

Стоит :

  1. Дать им отдых.
  2. Смазывать растительными маслами.
  3. Защитить от моющих средств.
  4. Важно! Позаботиться о добавках продуктов, богатых витаминами и минералами.
  5. Также можно попробовать дрожжевую терапию.
  6. Чаще есть продукты с большим содержанием желатина, который укрепляет ногтевые пластины.

Необычный вид ногтей

1. Выпуклые ногти — так называемое часовое стекло. Ногтевые пластины круглые, сильно выпуклые (как у часового стекла), часто полностью покрывают все кончики пальцев, без видимых участков кожи по бокам ногтя. Причиной образования изменений этого типа могут быть:

  • врожденные пороки сердца;
  • хронические заболевания легких;
  • проблемы с пищеварительной системой;
  • цирроз печени.

2. Ложковидность ногтей (койлонихия) — когда ногтевая пластина вогнутая, а свободный край ногтя поднимается вверх. Это может указывать на дефицит железа в организме или гормональный дисбаланс. Также подобные изменения являются результатом размягчения ороговевшего вещества в результате использования слишком раздражающих средств для мытья и ухода за руками.

Как пользоваться

3. Трубчатость ногтевой пластины (симптом барабанных палочек) — когда ногти утолщены, а их стороны как бы подвернуты под низ. Это обычно означает наследственное заболевание, связанное с аномалиями ороговения кожи. Этот тип ввинчивания ногтей на ногах также может быть результатом использования тесной обуви, слишком глубокого обрезания ногтя по бокам. Трубчатые ногти могут вызвать сильную боль, требующую хирургического вмешательства.

Аюрведа — как ногти связаны с проблемами организма

Слушайте доктора Вивека — специалиста индийской медицины Аюрведы.

Источник: moyozdorove.ru

Оцените статью
Добавить комментарий